“养生”应该写进教材

　　所谓“血肉之躯”，只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽；只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美。所以，保证血液系统的健康，似乎是“头等大事”之一。

体重秤的秘密

　　在山东省中医院血液病科病房外有一架白色的体重秤，病人、家属，以及记者这般好奇的访客都要在上面站一站。护士柔声提醒莫要小看这架体重秤，有时候，病人病情的好转和恶化都能在这架秤上体现出来。

　　“现在很多女性喜欢配备电子秤，可以随时检查自己的体重有没有超标。保持体重和身材无可厚非。但是有些年轻姑娘因此偏食、不吃肉，造成营养结构失衡，继而对血液产生影响。”血液病科主任医师徐瑞荣告诉记者，“血液系统疾病多半是难治性疾病，发病隐袭，病状隐匿，即使患病，病人常不能自己察知，因其他疾病就医或健康体检时而被发现。”白血病、淋巴瘤、骨髓瘤、再障、血小板减少性紫癜、骨髓增生异常综合症以及胃癌、肺癌、肝癌、肠癌等都是血液科治疗研究的重点。

　　在过去很长一段时间内，人们更熟悉西医治疗血液病，比如输血、化疗和骨髓移植等，虽然其见效甚快，但是也会产生毒副作用，最明显的就是高热、恶心呕吐、出血、脱发等。

　　其实，温润中药自有其妙用。徐瑞荣介绍说，运用中西医结合的方式，医生既能依据中医临床表现辨症施治，亦能根据病理特点辨病施治，以中西医协作的方式治疗血液病，如此不仅可以减轻治疗的毒副作用，在化疗缓解的环节中使用中医药还可巩固疗效，减少化疗次数和延长化疗间隔时间，提高免疫，减少疾病复发，逆转白血病耐药，延长生命。

　　目前，省中医血液病科中西医结合的治疗方式在再生障碍性贫血（ＡＡ）、骨髓增生异常综合症（ＭＤＳ）、多发性骨髓瘤、淋巴瘤及白血病等多种恶性血液病方面取得了突破。比如，对急、慢性再生障碍性贫血采用多联免疫抑制剂结合中药补肾益髓制剂，促进骨髓造血干细胞分化增殖，使大多数病人得以长期缓解，甚至彻底治愈。据血液科对１５６例再障住院患者的治疗分析显示，约有三分之二的患者得到缓解，恢复正常生活，并重新回到工作岗位。

中医的“拆除与重建”

　　山东省中医院血液病科自上世纪七十年代成立以来，涌现出许多全国著名血液病学专家。顾振东院长曾跟随刘惠民老先生做毛泽东主席的保健医生，血液学专家焦中华教授曾与张天芳编著了我国第一部中医血液学专著《实用中医血液病学》。

　　即使有如许前辈的探索，血液病，特别是恶性血液病，目前依然是发病原因不明、危害性最大的病症之一。“小学生写作文总希望以后成为一名科学家，来解决人类各个领域的重大难题，我当了医生之后才知道这根本不现实，几十年的努力也只可能换来该领域的一点点进步，即使现在，我们所能攻克的也不过只是血液病中的几个极小类别。”

　　如今，在建筑方面讲究“天人合一”：之前人们往往擅长将原有的生态推倒、铲平，然后再根据自己的设计重建一座城市。然而现在越来越多的房地产项目注重在早已存在生命的生态系统内安置自己的社区。

　　这种“拆除与重建”同样适用于血液病的防治。“西医往往直接针对病症本身提出方案，治疗与损害同时进行。而临床证明，中药不仅罕见不良反应和毒副作用，且能更好的保护和促进骨髓造血系统各项功能全面提高，从而增强人体免疫机能，然后再调动人类自身的抵抗力反攻病症的要害，达到治疗的目的。”针对恶性血液病的发病特点，徐瑞荣提出了中医药治疗的两个原则，即早期祛邪为主，缓解期扶正为主。他与同事治疗恶性血液病在充分发挥中医特色的同时，综合运用血液学的先进诊疗手段，尽力使疾病得以根治。

与养生相比，摄生更重要

　　贫血症是目前最常见的血液病。中医将贫血归属于“虚劳”、“血虚”、“亡血”的范畴。《素问·通评虚实论篇》指出的“精气夺则虚”，可视为虚证的提纲。肾藏精，主骨生髓，为先天之本。脾统血，为水谷生化之源、后天之本，中焦受气取汁，变化而赤是谓血，将贫血多责之为脾与肾不足。

　　相关调查显示，我国的妇女、儿童和老年人等高危人群中有四分之一到三分之一患有不同程度的贫血症。贫血不仅仅会导致头昏、乏力、消瘦，影响内脏器官健康，而且，病程较长的严重贫血患者还会出现心肌营养障碍，从而危及生命。有观点认为，贫血能直接引起理解力、注意力、逻辑力、记忆力全面下降。因此，贫血症说大不大，说小也不小。

　　“防治贫血症等血液病，最简单有效的方法是食疗。多摄取营养丰富的食物，维持身体合理的营养结构如黑木耳、动物肝脏、豆制品、瘦肉、鸡蛋、芝麻、乌鸡、桂圆等。”另一方面，徐瑞荣认为，“养生”叫做“摄生”更合适，这并非狂吃滥补营养品，而是根据自身体质获取需要的成分。

　　徐瑞荣曾多次到日本访问，一所六十人的小学校设有多个保健室，“自我保健应该被写进教材，使人们在成长的过程中浸润着摄生的观念，这对防治包括血液病在内的多种疾病都有重要意义。”