什么偏方能治夏季病？

　　炎炎盛夏，一些诸如腹泻、感冒之类的常见病随着高温接踵而至，据齐鲁医院的工作人员告诉本刊记者，“仅感冒一项病症，在高峰期我每天能接诊二三十人。”面对这些疾病的侵扰，应该怎么办?又有哪些传统老偏方可以防治夏季易发疾病?本期生命板块特设几个夏季常见病诊室，让相关专家为我们介绍这些疾病的相关知识，积极防治，安然度夏。

　　肠道诊室——把好病从口入关，少喝扎啤少海鲜

　　出诊医生：山东省中医院脾胃病科主任医师 王详礼

　　依据山东省中医门诊和急诊进入夏季以来的就诊资料显示，消化系统疾病整个夏季排名前三。王详礼告诉本刊记者，一般包括急性胃炎、急性肠炎、急性胃肠炎、急性食物中毒、急性细菌性痢疾、慢性消化系统疾病急性发作等病症。

　　夏季消化系统疾病，主要因为天气炎热可导致食物易变质、人体中枢调节功能降低，应激反应减弱、体液丢失较多消化功能降低、喜欢进食冷饮使消化道屏障功能降低、济南市民喜欢夜饮扎啤吃烤串等不良习惯使胃肠负担加重等原因。

　　大多数肠道传染病发病会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状，若治疗不及时，可引起严重的并发症，甚至导致死亡。

　　王详礼建议如果能注意下列几个方面，可杜绝或减少消化系统疾病的发生和发展：进食新鲜熟食，是杜绝“病从口入”;进食易消化、清淡、蛋白和维生素丰富的饮食;按时进餐，生活规律化，不暴饮暴食;餐前不大量饮茶水和进食水果，以免冲淡胃酸;不在街边“大排档”等不洁场所用餐。

　　呼吸诊室——“桑拿天”如何防止空调病?

　　出诊医生：山东省中医院副院长、呼吸科专家 张伟

　　济南夏季天气炎热，空调成了大多数人的最爱，相应的由空调引发的疾病也屡见不鲜。呼吸道疾病也是夏季的高发疾病。

　　这里讲的“呼吸系统疾病”，特指的是大家所熟知的感冒、急性咽炎、急性鼻窦炎、急性扁桃腺炎、急性支气管炎等。

　　张伟告诉本刊记者，夏季为什么易发生“呼吸系统疾病”常见的原因有：天气炎热，机体防御功能降低;纳凉时不小心着凉久居空调环境中，不注意通风换气，室内致病微生物浓度增高等，年老、体弱、婴幼儿，均为高危人群。

　　预防“呼吸系统疾病”需要平时注意锻炼身体，增强体质;多进食清淡、高蛋白、高维生素饮食，以提高抗病能力;纳凉时避免着凉;久居空调环境中，注意通风换气，可有效地降低室内致病微生物浓度。

　　婴幼儿诊室——宝宝肚子闹，中医有绝招

　　出诊医生：济南儿童医院小儿内科副主任医师 彭振居

　　身体发育还未成熟的儿童，在炎夏健康会受到更多考验：厌食、腹泻、感冒、中暑等，都是夏季比较常见的儿童健康问题。

　　彭振居提醒家长，夏季莫让孩子太贪凉，少吃冷饮等寒凉食物，空调温度不宜调得过低。如果孩子出汗比较多，可以给孩子喝淡盐水，如口服补液盐。家长还可以给孩子熬绿豆汤来消暑开胃。如果孩子厌食明显，家长还可以给孩子按摩足三里、丰隆穴位，可以健脾祛湿，改善厌食状况。

　　夏天如何让孩子远离腹泻折磨呢?彭振居给家长支招，少让孩子吃冷饮等，同时要让孩子注意饮食卫生，外出归来无论是否要吃东西，进门都一定要先洗手。要注意食物的保存。

　　如果孩子已经出现腹泻，可以服用藿香正气水，把马齿苋等野菜拌着吃。饮食要清淡为主，可以多喝粥。家长还可以给患儿摩腹、推上七节骨，摩腹是绕着肚脐逆时针按摩50到100次，推上七节骨是用食指和中指指腹，从屁股处尾椎、骶椎沿脊椎往腰部提。这两种保健手法要在腹泻儿童腹泻干净后再使用，或是针对慢性腹泻、消化不良的患儿。另外家长还可以遵医嘱把中药研成粉，用黄酒调匀后敷于患儿脐部，疗效比较显著。

　　■老偏方

　　哪种中药治腹泻?

　　□杨梅

　　处方名：参苓白术丸

　　药物组成：人参、茯苓、白术、桔梗、山药、甘草、白藊豆、莲子肉、砂仁、薏苡仁

　　药物原理：参苓白术丸组方中重要分为两个部门，一方面人参、白术、藊豆等健脾益气，规复脾胃功效; 另外一方面白术、茯苓等又能健脾化湿，削减腹泻次数。西医以为脾虚则易生湿，湿重则泄泻，是以健脾益气化湿便是本方医治的精华所在。别的，对付伴随脾胃虚寒，表现为胃部怕冷，大便稀溏，不能进冷食者，可以加用香砂养胃丸归并医治。而久泻伤肾，呈现畏寒肢冷，腰膝酸软，逐日晨起腹泻，俗称五更泻者，适用四神丸以温肾健脾。