城市生活有点腻，跟着叔公去种地
2011-05-15 09:14 《齐鲁周刊》/
杨淼 /
年龄：36岁 德州市平原县某中学教师
养生关键词：吹牛、种地
三叔公是我乡下老家的一个远房叔公。出生于公元1924年，拿三叔公的话说，四舍五入，今年已经是“虚岁90”了。三叔公经得老，从童年到现在几十年，我每次回乡下见到他总是那个样子：白发童颜，身手健捷。每次回去，我总要买点东西到三叔公家里坐坐。听听他的“养生经”。
三叔公的养生经只有四个字：吹牛、下地。
三叔公生性幽默，爱讲大话。他常讲《笑史》中的一个故事。三个老人在一起，一个说：“我不知活了多少岁，只记得和盘古打过交道”;一个说：“沧海变一次桑田，我存一个筹码，现已存了四十个”;最后一个说：“我吃王母娘娘的蟠桃，核都吐在昆仑山下，现在已经和昆仑山一样高了。”说完便是一阵哈哈大笑。的确，吹牛是一种幽默，一种快乐，也是一种自我鼓励，是心理健康的良药。
一辈子劳作的三叔公，自认为“下地，出大力”是他长寿的另一个秘诀，“自己种的庄稼自己吃的放心”。接近九十岁了，还常常下田掌犁
三叔公住的农家小院内，栽种了大葱、南瓜、西红柿、地瓜等，施肥下种，浇灌看护，从春到夏，从秋到冬，忙个不停，各种蔬菜生长旺盛，饭桌上天天保持有两三种新鲜的蔬菜。“这点活不叫活，咋会累?出点汗锻了身体，吃菜又不用花钱，多划算”，三叔公说起种地就像个“理论家”。
现在，在三叔公的影响下，每到周末我就开车回老家，到三叔公的地里拔拔草、浇浇水，“顺手牵羊”拎走一把绿色蔬菜，不知不觉就锻炼了身体，非常惬意
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