马原：一个作家的养生经

　　“身高1米84，体重一度90公斤，没心没肺，徒长一身硬肉，曾经把193斤的土杠铃连举十几下，手榴弹能投67米。”这是作家马原的自述。

　　有意思的是，马原的文风与体重不般配：神秘虚幻，叙事风格独辟蹊径，诡异多变，读之如坠迷宫;养生经更与形象不般配：这个大块头坚信男人也是水做的，要健康就要保持体内水健康。

　　肺癌“玄”疗：为身体大换水

　　五年前，马原被查出肺部肿瘤时，他离开了上海。“我觉得是在上海生的病，它是恶性也好，良性也好，几乎没有治愈的可能，只能用某些方法抑制它，或者切除，实际上也不过是给生命一个缓冲。”

　　马原将癌想象成独立个体，与自己的身体相互依存。他也不想杀癌，因为过度治疗是死亡的最大原因。“我当时就尝试着另外一种想法，看看能不能不治，以不治对抗肿瘤。不吃药、不做手术、不放疗、不化疗。”

　　马原选择的方式是：给自己的身体换水。

　　“当时选择换水的方式说起来有一点玄，其实挺有道理的，我生病以后和很多中医大家接触，跟他们聊，他们说我的想法听来挺新奇，但是有道理。中医说3个月人体的水整体会置换一次，我深信生命是以水为基础，生病也是水积的，它既然是水积的，我在水的置换过程中也许会把疾病带走。”

　　马原开始找水，他相信出好茶的地方一定有好水。不单是沏茶需要好水，种茶养茶也需要好水。“地球上最好的三片茶产区都在中国，东边是阿里山，中间是武夷山，西边是勐海。”为此，马原先后去了安溪、武夷山、台湾。最后，他选择了西双版纳勐海。

　　“最吸引我的首先它是山和水特别好，有大面积的古茶园，天下普洱茶说起来大半都是勐海产的。我来这以后，最吸引我的是植物，勐海不是特别热，因为这里有海拔，整体海拔都超过1000米。一年有200到300天时间是天天有云海，每天早上起来，下边就是云海。对我这个东北佬来说，云海在山间弥漫、飘逸，简直就是仙境。”

　　如今，马原在勐海住了两年了。据朋友讲，刚到版纳的马原看上去憔悴苍老，现在的马原虽然已61岁，看上去比实际年龄要小10岁，他精神很好，是这里的山水把他滋养得年轻了许多。更让人想不到的是，他肺部的肿瘤逐渐消失了。

　　“三迁”里的养生探索

　　其实，马原是有意识的在养生。

　　他早年放弃东北的恶寒移居上海，在都市里，运动本身就是奢侈，需要时间、伙伴和钱，真正拿出时间去锻炼的人只有老年人。马原则喜欢上激烈对抗并带有赌博色彩的活动，比如足球、斗牛、拳击、赛车。

　　患肺病之初在四季和暖、空气洁净的海南生活过，家在二十五层，从阳台看出去，琼州海峡云雾迷蒙，近处有工人填海造地，远处有邮轮和小舟。彼时他骑单车锻炼身体，收效甚微。

　　现在，马原几乎不怎么把锻炼这件事放在心上：他在8个月里盖起一片房子，还写了两本书。院子和房子都很大，扫一遍要扫三天。三层梯田里，马原得保证种的菜够全家人吃。此外，他还养了两三条狗、几十只鸡，平日喂养先不说，这两年中有五十波人来看他，招待朋友总得杀只鸡吧?李敬泽问他会不会寂寞，马原说：“我也想寂寞一下，寂寞显得多深刻啊，但哪有空啊?”

　　马原很清楚，论精气神、体力和肌肉强度，现在的自己比40岁时还健康，“我的活动强度不大，主要是动脑，充其量就是爬爬楼梯爬爬坡。我以前着意去锻炼，居然没有不用锻炼时身体好。”

　　他将此归功于环境：勐海有海拔，轻微运动也是负重;再就是水特别好;第三是空气好得不行。全国人民受雾霾之苦，少数躲过的人中就有一个叫马原的。“我到这里发现一个真理，过去人们说我不往心里去，人身体最大的器官是皮肤，皮肤舒服才是真的舒服，没有比这里更好的地方了。这里温度最低10摄氏度，最高二十七八摄氏度，刚好人不出汗，四周都是森林，温度、湿度都是俱佳的。器官一年365天都是舒服的。”

　　马原来到南糯山生活后，格外珍惜这里的环境，他找到村长，希望村里能解决一下洗涤剂排污问题，比如排水做统一处理。村长却说这点东西大自然是可以自洁的，你看每家边上都有水沟用来排污，但是水沟边上的植物郁郁葱葱。

　　“地球有强大的自救能力，不会因为少量污染而受到真正意义的伤害。千百年来人类都是傍水而居。再比如，我在山上总穿短裤，被草叶划得遍体鳞伤，但皮肤会自我修补会痊愈。”

　　只不过，现在人类对地球的破坏远远超过了它的修复能力。“少年时期的第一偶像是阿基米德，因为他创造了科学和技术两大门类，数学衍生科学体系，力学衍生整个技术体系。现在我觉得阿基米德是罪魁，科学助推了技术，而技术把地球伤害到今天这样，我现在的立场是地球母亲的立场了，我不是人类的立场。”马原指了指新书《湾格花原历险记》，这本既科学又反科学的童话似乎是马原新立场的一个注脚。

　　(文据《三联生活周刊》、《南方周末》等)